ご飯は玄米3.5:玄麦2:黒米0.5の比率で炊いたものです。
玄米と黒米は須田さんの有機米。
玄麦は長野のユメセイキです。
この組み合わせが絶妙です。
私はご飯の真ん中に生卵を落として、激辛カシミールを食べるのが好きです。
特にニンジンと大根の皮がカレーには合います。
一人でたっぷり250gくらい糠漬けを食べることになるので、
とてもヘルシーです。
この食べ方も飽きが来ないです。
ご飯は玄米3.5:玄麦2:黒米0.5の比率で炊いたものです。
玄米と黒米は須田さんの有機米。
玄麦は長野のユメセイキです。
この組み合わせが絶妙です。
私はご飯の真ん中に生卵を落として、激辛カシミールを食べるのが好きです。
特にニンジンと大根の皮がカレーには合います。
一人でたっぷり250gくらい糠漬けを食べることになるので、
とてもヘルシーです。
この食べ方も飽きが来ないです。