息子の中学校弁当 インドマグロの砂ずり漬け焼き
空輸のチルドのインドマグロ濃口醤油で漬ける油は使わないで自らの脂で焼く4面きっちり焼き目をつけミディアムに仕上げる枝豆は鹿児島のJAS有機アクをとりながら茹で上
日常の食
夏越ご飯にたっぷり納豆超熟成した芝崎納豆と富士の名月にほんの少しの醤油少しおいておくと卵の粘性が上がる・・・トロトロ美味日の出製麺所の地粉うどん大量の薬味 茗荷と大葉は畑か
息子の中学校弁当
焼き鳥は比内地鶏のもも肉と白美人ねぎ枝豆は茹でたての黒崎茶豆トマトは畑から城州白の酸っぱい梅干しのお結び米は南魚沼の雪室貯蔵のコシヒカリ海苔は手入れ海苔
日常の台所
収穫したキュウリを妻がきゅうりのQちゃん風に漬け込む我が家の収穫したてのキュウリで作る！息子がトマトを収穫！完熟して作り物みたい・・・一晩漬けたキュウリ、明太子カレーう
日常の食
蕎麦！大量の薬味でミネラルと機能性成分を摂取息子のカレーうどんは牛すじと油揚げ猛烈にうまい！と言っている・・・息子の支那そば妻と味噌煮込みうどん大量の葱と比内地鶏とキノ
息子の中学校弁当
比内地鶏のオスのもも肉で親子丼卵は富士の名月ご飯は南魚沼の棚田米玉ねぎは淡路島三つ葉は畑から
暑い・・・湿度も・・・
ふと見たら。。。ハウスみかん 美味しいけど一個だけ一気にカビが・・洗って干す！
日常の食 麺
日の出製麺所の地粉うどん汁は自家製味噌ラーメンご飯には無着色明太子一六八米は雪室貯蔵のコシヒカリ息子のカレーうどん梅山豚のロースがどんシンプルなスパゲティ辛
息子の中学校弁当
朝一番でキュウリを収穫大好物の絶品炒飯レーニアを添えて完成！
日常の食
黒崎茶豆既に実入りが良いささげの赤いご飯スンドゥブと食べる辛い・・・そしてうまい！クラブサンドは妻の作赤ワインの友今朝の畑の収穫このキュウリうまい！
息子の中学校弁当
ハンバーグ弁当畑からキュウリとトマト米は南魚沼の棚田のはさがけ米
田舎庵の鰻 息子が最大量に！
木箱に入った蒲焼アラジンで温める！120度で3分、140度で2分、180度で3分、260度で3分途中で上下を入れ替える！息子はタレをかけない！量は 息子 → 私 → 妻