先ずは一番出汁に酒と塩と少量の溜まり醤油で味付けして、
新玉葱のスライスを煮込み、トロトロで甘みを出したところに、
軍鶏の胸肉を叩いて入れて軽く火をとおし、
新玉葱の緑の部分を刻んで加え、卵(緑の一番星)でとじます。
添え物はブロッコリーとプチトマト
ご飯は須田さんの有機あきたこまち
これで不味いわけがない・・
でも、新学期になってから、お弁当をいつも残して来る・・
先ずは一番出汁に酒と塩と少量の溜まり醤油で味付けして、
新玉葱のスライスを煮込み、トロトロで甘みを出したところに、
軍鶏の胸肉を叩いて入れて軽く火をとおし、
新玉葱の緑の部分を刻んで加え、卵(緑の一番星)でとじます。
添え物はブロッコリーとプチトマト
ご飯は須田さんの有機あきたこまち
これで不味いわけがない・・
でも、新学期になってから、お弁当をいつも残して来る・・