日常の食

仙台牛たっぷりで肉じゃが

北海道の時しらずでサーモンフライ

玉ねぎと葱と韮の激辛味噌ラーメン
200ccは軽く汗をかく

大阪岸和田水揚げの金太郎いわし
セモリナ小麦粉まぶしてオリーブオイルで揚げ焼
トマトとイタリアンパセリは畑から
とてもうまい！

しめじと葱とニラと玉ねぎで辛くない味噌ラーメン
でも汗をかく！