ハロウィーンパスタ80g
畑のイタリアンパセリとアメーラ
それと自家製のトマトソース
アメーラの皮をむいてパスタと一緒に茹でる
皮は使わないけど、パスタにトマトの香りと味が加わり
パルミジャーノレッジャーと刻んだパセリを混ぜ
瀬戸内オリーブ園のミッショングリーンをたっぷりかけて完成
トーストは焼いてからカルピスバターを乗せてしばらく
オーブントースターの中におき
バターをのばしてから、
畑で収穫したブラックベリーで作った妻のお手製ジャム
ミルクはガンジー牛乳