日常の食 低糖質とは程遠い・・

そうは言ってもシャリは少なめのちらし寿司
大間のまぐろ、淡路島の鯵、茨城のやりいか
銀聖の塩いくら、伊豆わさび、自家製がり

お味噌汁は野菜たっぷり

淡路島の鯵のあらでパワーアップしたうどん
中骨などの中落ちでつみれ
すごくうまい！と息子が言っている・・・

黒豚のスペアリブ

緑の一番星の卵サンド
吉田ハムのロースハムのハムサンド

田舎庵の鰻 久しぶり！
やっぱりうまい！

折の中身の量が減ったけど、
量的には丁度いいや・・・

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