日常の食 肉

萩原章史 男の料理


仙台牛のカメノコウ

5日マリネしてローストビーフ
グレービーソースも作る

シノワで濾してから冷蔵庫に入れて脂を取って
さらに煮詰めれば完成!

ローストビーフサンドに使おうかな・・・

松阪牛とサラたまちゃんで牛丼

サラたまちゃんは電子レンジで加熱して後入れ


血圧はOK

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