冷やし中華の枠を超える

一皿に
キュウリ1本、2種類のトマト（中玉半分と糖度16度のミニトマト）
軍鶏のささみの蒸し鶏1本半、蒸しナス1本

緑の一番星1個の金糸卵、ワカメひと掴み、オクラ2本
ごまだれたっぷり！芥子たっぷり！最後は一味も使う！

うまっ！野菜は一皿で250g　タンパク質もしっかり！

息子は梅山豚のヒレ肉チャーシューたっぷりの支那そば
小学校で摘んだスナップえんどうも