
田辺大根のおでんの下拵え

一番出汁用の羅臼昆布を浸水して

田辺大根の茎を下茹で

氷見の鰤のカマを鰤大根用に切り分け

朝食は炊きたてご飯に
酸茎と鮭の寒風干しとたらこ
牡蠣と大根の味噌汁

美味しすぎておかわりしそう・・・
糖質は控えめに!いかんいかん

田辺大根のおでんの下拵え

一番出汁用の羅臼昆布を浸水して

田辺大根の茎を下茹で

氷見の鰤のカマを鰤大根用に切り分け

朝食は炊きたてご飯に
酸茎と鮭の寒風干しとたらこ
牡蠣と大根の味噌汁

美味しすぎておかわりしそう・・・
糖質は控えめに!いかんいかん