日常の食

麻婆ラーメン

野菜たっぷりの豚骨ラーメン

本鮪の鉄火巻き

熱々の蕎麦 野菜たっぷり

野菜500g以上使用のソース焼きそば

食べる前に山ほどの薬味・・・しかし、野菜入れ過ぎ

パセリとトマトとキュウリのサラダ
クルミオイルと空井さんのオリーブオイルと自家製ライム汁が良い

玄米と黒米と玄麦を炊く！炎舞炊きは浸水しなくてもうまく炊ける