朝の台所(色は地味)

萩原章史 男の料理


そろそろ出汁がなくなるので
朝一番で大量の羅臼昆布を鍋に入れて水を張る

酢茎は植物性乳酸菌の宝庫
葉っぱは開いて飯を巻いて食べるのが良い!
刻んだものは納豆ご飯との相性抜群

塩鮭は紅鮭の辛口
味噌汁は3種類の葱と豆腐と小粒滑子としめじ
これに江戸前ちば海苔

ご飯は焼き玄米と須田さんの有機あきたこまちを
1:1で炊いたもの 最近のお気に入り

もはや普通のご馳走では太刀打ちできない美味!
すごいぜ!

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