今日のVitamixはスイカの皮がたっぷり!

萩原章史 男の料理

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スイカの皮、メロン、ピオーネ、美生柑、キウイ
リンゴ、トマト、キャベツ、ホウレン草、ニンジン
レーズン、松の実、アーモンド、クコ、金ごま
紫蘇、ミント、ロケット草、セージ、ローズマリー
黒酢、蜂蜜、そして、カルダモン少々

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スイカは緑の部分も全部使います。
通常は捨ててしまう部分ですが、スムージーの素材としては秀逸です。

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