久しぶりの鮭児
塩焼き!実にうまい!
息子は只管豆腐とあぐーの麻婆ラーメン
茄子の糠漬け とてもうまい!
妻は握りをリスエスト
塩釜の本鮪、島根の剣先イカ、三重の石鯛、愛媛の赤ハタ
それに立派な鹿児島の車えび
朝食にきつね蕎麦
野菜もたっぷり
久しぶりのスンドゥブ
濃厚な出汁に厚岸の大きなアサリ
あぐーのバラ肉、軍鶏のもも肉。湯引きした真鱈
葱は2種、ちりめん、畑の激辛唐辛子、卵は緑の一番星
きのこは3種
野菜は合計300g
糠漬けもたっぷり!