ネクタリン、ニューピオーネが主役のスムージー

萩原章史 男の料理

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ネクタリン、みかん、ニューピオーネ、キングデラ
トマト、セロリの葉、ニンジン、キャベツ
松の実、アーモンド、紫蘇、ローズマリー、ミント、クコ
金胡麻、オリーブオイル、黒酢
冷凍しておいたマカ

桃やブドウが入るスムージーは外れがないです。

マカがたっぷり入っているので、飲んでいる途中で身体が温かくなります。

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