ご飯は須田さんの、無農薬無化学肥料栽培のあきたこまちとササニシキ
豚肉は東京Xのロース
佐賀の芝えび
野付湾の北海しまえび
卵は青森の緑の一番星
たっぷりの葱は下仁田葱（細いのが2本）
北海道産のホタテ貝
ショウガとニンニク
調味料は塩コショウと日本酒と濃い口醤油と溜まり醤油
ごま油
北海しまえび以外は火が入っていないのでよく炒めますが、
山盛りの刻み下仁田葱は炒めるうちにトロトロになります。
このトロトロが炒飯全体と上手にまとめてくれます。
最後に北海しまえびを加え、ご飯を入れ、一心不乱に炒めます。
味付けは極めてシンプルですが、凄く美味しい！
具じゃなくて、ご飯自体がものすごく美味しいです。
お店でも食べられない、まさに究極の炒飯！
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