しめじ、梅山豚のヒレ肉チャーシュー、白美人ねぎ
しらす、黒崎茶豆
これをグレープシードオイルで炒め、
ご飯を投入！
塩と少量のコショウ
それに日本酒と醤油とゴマ油で味付け
畑からキュウリを摘んできて、
アンパンマンチーズを入れて完成！
デザートはラズベリー
さて残さず食べてくるか・・
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