息子の小学校弁当 乱暴な弁当

萩原章史 男の料理

145gの気仙沼水揚げのメカジキの大トロ
見た目ほど脂はのってない・・・

江戸前ちば海苔の手入れ海苔を1枚使った2段海苔弁
城州白の酸っぱい梅干し

猛烈に甘いミニトマトを添えて完成!
調味料は濃口醤油のみの漬け焼き
海苔弁も塩のみの梅干しのみ

ワイルドな弁当(手抜きなだけ・・・)

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