熱中症にはならない！出汁が良い

息子のカレーうどん
比内地鶏のもも肉120g、葱とキノコもたっぷり！
出汁は羅臼昆布と本枯れ節の一番出汁
毎度、うまい！を連発
汁も飲み干す

妻の作った冷汁
鯵、味噌、出汁
畑の大葉・キュウリ・茗荷
大量の金胡麻

飯は麦飯
何杯でも食べられる・・・

濃厚な出汁の味噌煮込みうどん

出汁は二番出汁を鯖節と伊吹いりこでパワーアップ
梅山豚、大根、油揚げ、3種類の葱、白菜、2種類のキノコ
ごぼう天、富士の名月（卵）
ご飯は南魚沼の棚田のはさがけ米　
この米はうまい！

白菜の漬物で巻いて食べるのが好き！

酷暑にも負けない！