今朝のスムージーは強​力！

機能性が抜群の農6（キングと紀州みかんの交配）

湘南ゴールド、こん太(静岡限定の大玉金柑）、
紅玉の皮と芯

小松菜、キュウリ、トマト、パセリ、ミント、ローズマリー、セロリ
ロケット草、クコ、松の実、アーモンド、金ゴマ、レーズン
非加熱のオリーブオイルと黒酢

良いバランスの仕上がりました。おまけにフィトケミカルの宝庫です！

昨日、大腸内視鏡検査を受けたので、腸内環境をセットアップです。

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