三者三様の朝食

萩原章史 男の料理

昨日、屋上で転んで捻挫をしたので、台所でも少し難儀します。
調理そのものは良いのですが、足りないものとかを取りに行くのが大変です。

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今朝の息子の朝食は、浅蜊とグリーンピースご飯に野菜たっぷり味噌汁
大粒納豆に佐賀の一番摘みの海苔
あ〜うまそう!

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妻は釜揚げうどん 包丁が切れると葱を切るのも快調!
たっぷり葱&生姜で汗がたっぷりコースです。

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私は久しぶりに野菜500g以上の味噌ラーメンです。
葱・白菜・しめじ・もやし・小松菜です。
朝の一杯の味噌ラーメンで一日の野菜摂取量を楽勝でクリアー!
もちろん、スープは飲みません・・・美味しいけど。

・季節のフルーツ&野菜は→こちら
・佐賀の一番摘み、赤羽商店ののりは→こちら

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