日常の食 なかなか低糖質になりきらない・・

萩原章史 男の料理


妻がすごい明太子を買った・・
これじゃあ、ご飯を食べちゃう・・・

白魚と筍の卵とじ これは酒肴

サンドイッチ 糖質が多い・・・

金田水産の杭打ち式の牡蠣 シャロット添え

残った牡蠣がむいてスンドゥブ用に下拵え

半玉のきしめん

ネギたっぷりの蕎麦

ダメだ・・・筍ご飯も食べちゃう

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