息子の夏期講習弁当(太刀魚ソテー) 2018/7/31 2018/7/31 アラカンオヤジの幼稚園弁当, 萩原章史 男の料理 太刀魚は丁寧におろして骨を取り 塩コショウとカレー粉少々して セモリナ小麦粉をまぶして オリーブオイルでソテー 黒崎茶豆を茹でて鞘から出し 梅干しのお結び3つ 畑のキュウリとミニトマトを添えて完成! 食べて来るかな・・・夏期講習は今のところ全部の弁当を完食